Que faire si vos yeux sont astigmates et myopes
Ces dernières années, avec la popularisation des appareils électroniques et l’augmentation de la pression des études et du travail, les problèmes d’astigmatisme et de myopie sont devenus de plus en plus importants. De nombreuses personnes sont confrontées à une perte de vision, notamment lorsque l’astigmatisme et la myopie coexistent. Alors, que dois-je faire si mes yeux sont astigmates et myopes ? Cet article vous donnera des réponses détaillées basées sur les sujets d'actualité et le contenu d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours.
1. Concepts de base de l'astigmatisme et de la myopie
L'astigmatisme et la myopie sont deux problèmes de vision courants, mais ils ont des causes et des symptômes différents :
| taper | définition | symptôme |
|---|---|---|
| astigmatisme | La lumière ne peut pas se concentrer sur la rétine en raison d’une courbure inégale de la cornée ou du cristallin | Vision floue, images doubles, fatigue oculaire |
| Myope | Le globe oculaire est trop long ou la courbure de la cornée est trop grande, ce qui fait que la lumière se concentre devant la rétine | Vision floue, plissement des yeux et maux de tête en voyant de loin |
2. Traitements courants de l'astigmatisme et de la myopie
Il existe plusieurs traitements courants contre l’astigmatisme et la myopie :
| Traitement | Personnes concernées | Avantages et inconvénients |
|---|---|---|
| lunettes | Astigmatisme et myopie légers à modérés | Pratique et sûr, mais peut affecter l'apparence |
| lentilles de contact | Astigmatisme modéré et myopie | Beau, mais nécessite des soins et peut provoquer des yeux secs |
| Lentille d'orthokératologie | Contrôle de la myopie chez les adolescents | Portez-le la nuit et ayez une vision claire le jour, mais le prix est plus élevé |
| chirurgie au laser | Myopie stable chez l'adulte | Correction permanente, mais avec des risques chirurgicaux |
3. Conseils quotidiens en matière de soins oculaires
Outre les traitements médicaux, les habitudes de protection des yeux au quotidien sont également très importantes :
1.Règle du 20-20-20: Toutes les 20 minutes d'utilisation de vos yeux, regardez un objet à 20 pieds (environ 6 mètres) pendant 20 secondes pour soulager la fatigue oculaire.
2.Utiliser la lumière de manière rationnelle: Gardez suffisamment de lumière lorsque vous lisez et évitez d'utiliser vos yeux dans des environnements sombres.
3.alimentation équilibrée: Mangez plus d'aliments riches en vitamines A, C, E et en zinc, comme les carottes, les myrtilles, les noix, etc.
4.exercice modéré: Les activités de plein air permettent de prévenir le développement de la myopie, au moins 2 heures par jour.
5.Inspection régulière: Un examen complet de la vue est recommandé au moins une fois par an.
4. La dernière technologie de traitement
Selon les discussions animées sur Internet au cours des 10 derniers jours, voici les nouvelles technologies les plus populaires pour le traitement de l'astigmatisme et de la myopie :
| Nom technique | principe | Personnes concernées |
|---|---|---|
| Implantation de lentilles ICL | Implantation de lentilles spéciales dans les yeux pour corriger la vision | Les personnes souffrant de myopie élevée ne sont pas adaptées à la chirurgie au laser |
| Laser femtoseconde complet | Chirurgie au laser à petite incision sans lambeau | Patients atteints de myopie modérée à faible |
| réticulation cornéenne | Améliorer la force de la cornée et empêcher le degré de s'approfondir | Personnes atteintes de kératocône ou de cornée faible |
5. Conseils d'experts
Selon les conseils des ophtalmologistes, les patients astigmates et myopes doivent prêter attention aux points suivants :
1. N'achetez pas et n'utilisez pas de produits de correction de la vue sans l'avis d'un médecin.
2. Les enfants et les adolescents doivent accorder une attention particulière à la prévention et au contrôle de la myopie afin d'éviter une progression rapide de la myopie.
3. Choisissez un établissement médical ordinaire pour l'examen et le traitement de la vue.
4. Une correction chirurgicale doit être envisagée une fois la vision stabilisée (généralement après 18 ans).
5. Le maintien de bonnes habitudes oculaires est plus important que n’importe quel traitement.
6. Malentendus courants
Concernant l’astigmatisme et la myopie, il existe les malentendus courants suivants qui doivent être clarifiés :
| Malentendu | fait |
|---|---|
| Le port de lunettes augmentera le nombre de profondeur | Le port correct de lunettes n'aggravera pas le degré de prescription, mais peut réduire la fatigue visuelle. |
| Les adultes ne sont pas myopes | Les adultes peuvent également développer une myopie ou aggraver la myopie |
| L'astigmatisme peut se guérir tout seul | L'astigmatisme ne disparaît généralement pas de lui-même et doit être corrigé |
| La chirurgie peut guérir la myopie | La chirurgie corrige uniquement la vision et ne peut pas modifier la structure du globe oculaire. |
Conclusion
L'astigmatisme et la myopie sont des problèmes de vision courants, mais ils peuvent être gérés et améliorés efficacement grâce à des méthodes scientifiques. Que vous choisissiez des lunettes, des lentilles de contact ou un traitement chirurgical, celui-ci doit être effectué sous la direction d'un médecin professionnel. Dans le même temps, développer de bonnes habitudes oculaires est essentiel au maintien d’une bonne santé visuelle. J'espère que cet article pourra vous fournir de précieuses informations de référence et vous souhaite une vue claire et lumineuse !
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